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いたずら三昧。

子供と言うのは何でもすぐに覚える。




しかも、


覚えてほしくないことほど早い・・・・・・・・・・・・・・・・





掃除機を出し、コンセントを入れて振り向くと、

掃除機を抑え込む我が子。






いきなり取り上げると泣くので、

頂戴、と言い続けて返してもらう。




でも、掃除機かけていると、本体を抑え込むからこれまたなかなか進まない・・・・









テレビ台の下を何度も何度ものぞき込んで、

泣く我が子の画像。

image1_convert_20160617141145.png




夫ジョニーがテレビ台の下に、

小さなモップを隠しているんだけど、

その様子を見ていた我が子はそれを取りたいけど届かないのだ。





しょうがないから出してあげたら、

いろんなところをモップ掛けして回ってた。

ソファーなんかモップ掛けされてもねぇ・・・・・・・

困るんだけど(*´Д`)









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でも、仲良く3匹で寝ている姿を見ると、

いたずら三昧の我が子も天使に見えるもんです。


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10年越しのビリーズブートキャンプでダイエット。

段々と、ジーンズが苦しくなり、

閉まるかどうかも危うくなった今。





下半身の服だけでなく、

上着も長めの丈の服でお腹を隠さなければやばくなってきた。









ずっとずっと避けてきたあの乗り物・・・・・・・・・・・・・・・・









恐怖の体重計








恐る恐る・・・・・乗ってみる。










ぎぇぇぇぇぇぇっっっ!!(゚Д゚;)









なっ・・・なっ・・・なっ・・・・・









7キロも増えてるーっ!!!









どれだけ食べても食べても食べても太らなかった授乳時期。








さすがに食べ過ぎだろうと心配になって体重計に乗っても、

夢のように増えなかった日々。










そろそろ卒乳を考えなければ、

と、毎晩飲むようになり、

授乳するのは昼間の半日だけになった。








回数が減ったとはいえ、

授乳はしているんだから大丈夫だろうと思っていたんだけど、

回数が減っただけでなく、夜のビールとつまみでカロリーも増加。


そりゃ太るよねぇ・・・・









46キロだった体重は、

なんと

53キロに・・・・・・・・・・・・・・・・・・











年齢がいけば痩せにくくなると聞く。

わんこっく、今年恐怖の40代に突入・・・・・・・( ;∀;)

こりゃ、今やらにゃ絶対痩せないでしょ。









すぐさま、我が子といつも一緒に食べていたおやつを禁止。

朝昼晩の3食以外は絶対に口にしないという、

間食抜きダイエット

にプラスして、

10年ほど前に一世を風靡した

ビリーズブートキャンプダイエット

をダブルですることにした。

DVD捨てんでよかったわー。









この2つのダイエットを始めて、

今日でぴったり3週間。







体重計に乗ってみた。












ドキドキドキ・・・・・・・・・・・・・・。










えっ?


( ;∀;)



51.4キロなんですけど・・・・・・・・








3週間も頑張って、マイナス1.6キロポッチ???

恐るべし『年齢』という壁。











間食なんて、心を鬼にして、

1回しかしていないのに。



(1回したんかよっ!なんて言わないで(笑))








ビリーズブートキャンプのおかげで、

筋肉がついたのはわかる。

お腹だけは、体重の割にかなり凹んだ。

腰回りも、ぷよぷよぶにょぶにょが、

少しは引き締まったのもわかる。(あくまで少し)







でも、お尻とか腕とか太ももとか、

とりあえずパッと見は全然変わらない。






マイナス1.6キロじゃ当たり前か・・・・・。







やっぱり、

ライザップのように2ヶ月くらいは続けなきゃ結果は出ないんだろうな。







10年前は1ヶ月ですぐ痩せたのになぁ。








やっぱりダイエットは地道にするしかないね(´・ω・`)








わんこっくのダイエットなんて気にもせず、

3匹並んでテレビを見る風景。









いつもこんだけ大人しくしてくれたらいいけど、

ビリーズブートキャンプを始めると

邪魔を始める我が子。







わんこっくの周りをウロウロし、

腹筋すれば上に乗って来る。

これも、なかなか痩せない要因か・・・・・・( ;∀;)







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無料のおからでおからナゲット作り。

先日、お豆腐屋さんに豆乳を買いに行った。


『ご自由にどうぞ』

の文字の下には大量のおからが!





早速持ち帰って、離乳食にもダイエット食にもなるものを作ってみた。




おからナゲットです^^)







大量のおからに、

人参のすりおろしと、よーく炒めた玉ねぎをたっぷりと!!




塩を多めに入れたいけれど、

子供が食べるからそうはいかない・・・・





で、旨み成分も欲しいし、

ちくわを一本みじん切りにして入れた。






あとは、

つなぎとして片栗粉と牛乳。

牛乳がなかったから、粉ミルクにしたけど^^;)






形を作ったら、小麦粉まぶして、

卵にくぐらせて揚げましたん♪



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見た目はチキンナゲット。

とーってもおいしくできたけど、

もう少しミルクとちくわ入れたらよかったかなー。




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出来た数は丁度40個。





我が子もちゃんと食べてくれます^^)





ただ、おからが好きでない夫ジョニーは4つしか食べなかったけど^^;)





おまけでもう一つ( *´艸`)


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鯵つみれの味噌汁です。





我が子はつみれが大好き。


パクパク食べてくれます。





でも、鯵が安売りしている時しか買えないけど^^;)

鯵になる前のゼンゴだと調理が面倒だしねー。






納豆も大好き、

山芋やオクラも大好き。

里芋も大好き。



ネバネバ大好きなところは、夫ジョニーに似ています。




似てほしくないところほど似ると言うので、

わんこっくに似て、きっと、酒好きになるでしょう(笑)




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